मसाज प्राकृतिक उपचारको प्रभावकारी विधि हो कि होइन भन्ने जान्न पढ्नुहोस्
मसाज अर्थात् मालिस, शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्नका लागि प्रयोग गरिने एक पुरातन…
What's New
जिममा होइन, भान्सामा बन्छ सुगठित शरीर । यसको अर्थ बुझ्नु भएको छ ?
सुगठित शरीर पाउनका लागि जिममा पसिना बगाउनु पर्छ भन्ने आमधारणा छ। तर, के यो…
स्वस्थ हुन मर्निङ वाक गर्ने हो भने यी ५ कुरा याद गर्नु, नत्र जे गरे नि हुन्छ
स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनका लागि खानपान मात्र पर्याप्त हुँदैन, नियमित व्यायाम पनि आवश्यक छ। पछिल्लो…
गर्भ रहदा के गर्यो भने कस्तो बच्चा जन्मिन्छन् ?
मानिसको जीवनमा विवाह एउटा महत्वपूर्ण चरण हो, जसमा दुई जना व्यक्तिले आपसी समझदारी, प्रेम,…
बिबाह गर्नु भन्दा अगाडि यी कुराहरू ध्यान दिनै पर्छ
विवाह जीवनकै महत्वपूर्ण निर्णयमध्ये एक हो, जसले व्यक्ति मात्र होइन, परिवार, समाज, र भविष्यलाई…
जब श्रीमानले श्रीमतीलाई “आर यु भर्जिन?” भनेर प्रश्न गर्छ
विवाहको पहिलो रात अर्थात् सुहागरातलाई प्रेम र विश्वासको सुरुवातको रूपमा हेरिन्छ। तर, जब श्रीमानले…
यी कुरा याद नगर्दा बालबालिकामा आत्महत्या बढिरहेको छ, ध्यान दिनुहोस्
अहिलेको समयमा बालबालिकामा असामान्य व्यवहारहरू देखिन थालेका छन्। स्कुल जान नमान्ने, एकान्त मन पराउने,…
आफ्ना बालबालिकाको प्रशंसा गर्दा यी ढंग नपुर्याए बिग्रिन सक्छ कुरा
प्रशंसा कुनै कामप्रतिको सकारात्मक प्रतिक्रिया हो, जसले कार्य गर्ने व्यक्तिलाई हौसला प्रदान गर्दछ। विशेष…
एकल सन्तान हुन् भने भविष्यमा के डर हुन्छ ? कसरी हुर्काउने ?
अहिलेको शहरी जीवनशैलीमा परिवारको स्वरूप परिवर्तन भइसकेको छ। बढ्दो महँगी, समयको अभाव र बदलिंदो…
नानीबाबु स्कुल जाने बेलामा रून थाल्छन् ? यसको समाधान छ
विद्यालय जाने उमेरका बालबालिकाका लागि नयाँ परिवेशमा आफूलाई अभ्यस्त गराउनु सहज कुरा होइन ।…