बालबालिकाको विकासका लागि कहिलै नभुल्नु यी ७ चमत्कारिक उपाय
बालबालिकाको विकास एउटा बहुआयामिक प्रक्रिया हो जसमा शारीरिक, मानसिक, भावनात्मक र सामाजिक पक्षहरू समावेश…
Author: safalata
What's New
तपाईंको बच्चाको भविष्य उज्ज्वल बनाउने १० कहिलै नसुन्नु भएका टिप्सहरु
आजको द्रुत र प्रतिस्पर्धात्मक युगमा, हरेक बाबुआमाले आफ्ना बच्चाको उज्ज्वल भविष्यको कल्पना गर्नै पर्छ…
छोराछोरी विदेशमा रहेका बाबुआमाको ‘भावनात्मक एक्लोपन’ कस्तो हुन्छ ? कसरी थाहा पाउने ? के गरेर हटाउने ?
आजको वैश्विक समाजमा छोराछोरीहरू उच्च शिक्षा, रोजगारी वा राम्रो जीवनको खोजीमा विदेश जाने क्रम…
डरलाग्दो सपना किन देखिन्छ? के गर्ने ?
डरलाग्दो सपना देख्नु एक सामान्य अनुभव हो जुन सबै उमेरका मानिसहरूलाई समय–समयमा हुन्छ ।…
सुत्दा धेरै सपना देख्नु स्वास्थ्यका लागि राम्रो होइन, यसो गर्ने
सपना देख्नु मानिसको स्वाभाविक प्रक्रिया हो । राति सुत्दा हामी सबैले कुनै न कुनै…
नकारात्मक विचारबाट यसरी उम्किने
नकारात्मक विचारहरू दैनिक जीवनको एक अविभाज्य हिस्सा हुन् । धेरैजसो व्यक्तिहरू कहिलेकाहीँ तनाव, चिन्ता,…
घरेलु उपचारले रुघाखोकी निको पार्न सकिन्छ ?
रुघाखोकी एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या हो जुन भाइरल संक्रमणका कारण हुन्छ । यो प्रायः…
६ घरेलु तरिका, जसले पेट सफा र हल्का बनाउँछ
१. तातो पानी र कागतीको रस सुरु गरौं सबैभन्दा सजिलो र प्रभावकारी उपायबाट—बिहान खाली…
बेसार क्यान्सर प्रतिरोधी हुन्छ? वैज्ञानिक तथ्य र प्रमाणको विश्लेषण
बेसार (अंग्रेजीमा Turmeric) दक्षिण एसियाली भान्सामा व्यापक रूपमा प्रयोग हुने मसला हो, जसको वैज्ञानिक…
मसाज थेरापी कति लाभदायक ? वैज्ञानिक तथ्य र प्रमाण यस्ता छन्
मसाज थेरापी शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक स्वास्थ्य सुधारका लागि अत्यन्त प्रभावकारी उपाय मानिन्छ ।…