फलफूल राति खान मिल्छ? वैज्ञानिक तथ्य र आयुर्वेदिक दृष्टिकोण कस्तो छ ?
फलफूल स्वस्थ आहारको महत्वपूर्ण हिस्सा हो, जसले हामीलाई भिटामिन, खनिज, फाइबर र एन्टिअक्सिडेन्ट प्रदान…
Author: safalata
What's New
फलफूल खाना पछि खान मिल्छ कि मिल्दैन? आयुर्वेद र विज्ञानले के भन्छ ?
फलफूल स्वास्थ्यका लागि अमूल्य पोषक तत्वको स्रोत हुन् जसले शरीरलाई आवश्यक भिटामिन, खनिज, फाइबर…
आयुर्वेदका अनुसार कसरी नुहाउने ? के हो सबै भन्दा राम्रो तरिका ?
आयुर्वेदमा नुहाउने नियम र उत्तम तरिकाको बारेमा कुरा गर्दा यो प्राचीन चिकित्सा पद्धति स्वास्थ्य…
प्राकृतिक रूपमा शरीरलाई न्यानो बनाउने तरिकाहरू यस्ता छन्
आजको व्यस्त जीवनशैली र बदलिँदो मौसमका कारण शरीरलाई न्यानो राख्नु आवश्यक छ । विशेषगरी…
मेथी साँच्चै नै मधुमेहदेखि कोलेस्टेरोलसम्म नियन्त्रण गर्ने प्राकृतिक उपाय हो ?
मेथी एक प्राचीन औषधीय वनस्पति हो, जुन आयुर्वेदिक चिकित्सा प्रणालीमा हजारौं वर्षदेखि प्रयोग हुँदै…
लसुनको औषधीय गुण छ तर कस्तो बेलामा खाए स्वास्थ्यबर्द्धक र कसरी खाए हानीकारक, जानीराख्नु
लसुन (Allium sativum) एक प्राचीन औषधीय वनस्पति हो, जुन विश्वभरका विभिन्न संस्कृतिहरूमा खाद्य र…
फिसरले थाहा नपाइ दुख दिन सक्छ: यसका लक्षण, कारण, निदान र उपचार थाहा पाउनुहोस्
फिसर, जसलाई मेडिकल भाषामा एनल फिसर (Anal Fissure) भनिन्छ, मलद्वारको सामान्य तर पीडादायी समस्या…
के खाँदा पाइल्स हुन्छ ? भएको कसरी थाहा पाउने ? कसरी बच्ने ?
पाइल्स, जसलाई चिकित्सकीय भाषामा हेमोरोइड्स पनि भनिन्छ, मलद्वार वरपरका शिराहरू सुन्निने र कहिलेकाहीँ रक्तस्राव…
जाइफलको आयुर्वेदमा महत्व के छ ? कसरी केमा राखेर खाँदा कस्तो फाइदा हुन्छ ?
जाइफल, जसलाई संस्कृतमा जातीफल भनिन्छ, आयुर्वेदिक औषधिमा एक महत्त्वपूर्ण जडीबुटीको रूपमा प्रयोग हुन्छ ।…
सपिङ भनेपछि किन हुरुक्कै हुन्छन् युवती?
सपिङको कुरा आउनासाथ युवतीहरूको मनमा एक खालको उत्साह र खुसीको लहर दौडिन्छ । चाहे…